ウォーキング｜歩き始め、足をつくと痛い｜座位矯正
- しおりせいこつ
- 2023年8月19日
- 読了時間: 1分
動画の説明はコチラ▼▼ 健康のために始めたウォーキング 始めてからしばらくして 朝、起きて歩き出しの痛みや ウォーキングし始めの痛みを 訴えて来院されました。 見てわかるように歩様もかなり 「クセ」を示していて その辺にヒントが有りそうだったのですが まずは 「吉岡メソッド・座位矯正」を どの位、変化が出るか見てもらいたい所です。 骨盤⇒股関節⇒膝関節 足首⇒脛腓関節⇒距腿関節 距踵関節⇒×動かなかった 踵・舟・楔状1.⇒△ 立方・4,5中足⇒× 第５趾は忘れてしまいました。
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